Мы продолжаем запись на тренировочный сбор Циклон 27 апреля — 12 мая в Форосе. Сделаем там три полноценных пятидневных цикла Направленность сбора - развивающий, аэробно-силовой. По ходу сбора будет:
• 2 суперобъемные тренировки на вело по суперкрасивым местам в формате «велопохода».
• 3 развивающих тренировки в бег на стадионе в Ялте.
• 3 специальных и очень полезных тренировки триатлета вело + бег.
Остальные тренировки будут не менее увлекательные! Прикрепляем расписание сбора и ждем желающих!
P.S. Важный нюанс! План не догма, но руководство к действию. В зависимости от уровня, нагрузки будут корректироваться индивидуально.
• 2 суперобъемные тренировки на вело по суперкрасивым местам в формате «велопохода».
• 3 развивающих тренировки в бег на стадионе в Ялте.
• 3 специальных и очень полезных тренировки триатлета вело + бег.
Остальные тренировки будут не менее увлекательные! Прикрепляем расписание сбора и ждем желающих!
P.S. Важный нюанс! План не догма, но руководство к действию. В зависимости от уровня, нагрузки будут корректироваться индивидуально.
