Optimum

Программа для тех, чей ритм жизни требует ежедневного уточнения и тех, кому интересно не просто тренироваться, но и понимать по каким принципам вы работаете. Тренер осуществляет коррекцию вашего тренировочного плана так часто, как этого требуют ваши жизненные обстоятельства. Эта программа наилучшим образом подходит для достижения серьёзных результатов, таких, как, например, участие в престижных соревнованиях серии ironman.

  • Совместная постановка годовых целей с учетом уровня подготовленности и здоровья клиента
  • Создание стратегического плана на год в соответствии с поставленными целями
  • Создание тренировочного плана на каждый день
  • Длительность программы при подготовке к соревнованиям ironman не менее 1 года, half ironman не менее 8 месяцев, олимпийской и спринтерских дистанций триатлона,  марафона — 6 месяцев
  • Условия сопровождения согласно таблице