Комплекс силовых беговых упражнений

Только после того, как ваше тело окрепло, вы подготовили стопу и увеличили уровень силовой подготовки основных рабочих групп мышц, можно переходить к тяжелым развивающим беговым упражнениям силовой направленности. Мы подготовили для вас комплекс таких упражнений: 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>