ЦиклON

Как правильно делать СБУ. Захлест голени

Одно из классических специальных беговых упражнений (СБУ) — захлест голени. О том, как делать это упражнение правильно, рассказывает тренер ФССП ЦиклON, мастер спорта международного класса Ирина Пермитина